đ» LICENCES â SAISON 2024/2025
La Saison des Cross est lancĂ©e ! Les athlĂštes de l’ASPTT Besançon ont brillĂ© aux RĂ©gionaux de Cross Ă Belfort, raflant l’or en junior, master et relais mixte đ„, et le bronze en master individuel, Ă©quipe fĂ©minine et espoir đ„. FĂ©licitations Ă tous pour ces performances incroyables đ
Hier, les athlĂštes de l’ASPTT Besançon AthlĂ©tisme đ”đŽ ont fait le dĂ©placement Ă Belfort pour participer aux Championnats RĂ©gionaux de Cross đ.
FĂ©licitations Ă toutes et Ă tous pour ces magnifiques performances et ces belles mĂ©dailles đ€©
RĂSULTATS
COURSE DE RELAIS
1er
25’16 »
ASPTT BESANĂON Eq 1
TCX
COURSE MASTER M
3Ăšme
31’49 »
Pierre BARRAND
M1M
4Ăšme
32’01 »
Florian ALPHE
M1M
15Ăšme
33’32 »
Farid MEDJKOUNE
M2M
16Ăšme
33’34
Martial NOIRJEAN
M3M
21Ăšme
34’00 »
Michael RAVAUX
M2M
111Ăšme
40’49 »
Didier PERRET
M5M
COURSE BENJAMINE F
137Ăšme
11’42 »
Thais BIGOURDAN
BEF
COURSE BENJAMIN M
64Ăšme
11’00 »
Maxence JEHL
BEM
COURSE CADETTE
28Ăšme
14’56 »
Anna GONCALVES
CAF
COURSE CADET
29Ăšme
19’12 »
Mathis CONGRETEL
CAM
39Ăšme
20’12 »
Paul MARCHAND-THIBERT
CAM
COURSE JUNIOR F
23Ăšme
22’29 »
Lise DE KERGARIOU
JUF
27Ăšme
23’21 »
Marion ARNAUD
JUF
COURSE JUNIOR M
1er
18’56 »
Jules BARRIOD
JUM
9Ăšme
20’26 »
Guillaume HENRIET
JUM
CROSS COURT F
109Ăšme
16’42 »
Jeanne BARBIER
ESF
117Ăšme
17’02 »
Marion PRUDHOMME
M0F
CROSS COURT H
16Ăšme
12’10 »
Samuel BOUVET
M0M
26Ăšme
12’34 »
Victor MAYEUR
SEM
29Ăšme
12’44 »
Younes EL HACHEMI DUMAS
M0M
53Ăšme
13’37 »
Remy RUSKE
ESM
CROSS ĂLITE F
25Ăšme
31’56 »
Anastasia ESTEBAN
SEF
28Ăšme
32’22 »
SolĂšne HERBERT
SEF
30Ăšme
32’34 »
Mathilde PLESSE
SEF
34Ăšme
32’56 »
Camille BALLOT
SEF
49Ăšme
33’59 »
Leslie MAILLOT
SEF
50Ăšme
34’00 »
Ophélie MOUGIN
SEF
60Ăšme
35’26 »
Pauline GARDET
SEF
CROSS ĂLITE H
8Ăšme
29’54 »
Matthias MICHAUT
SEM
16Ăšme
30’36 »
Louis REGENNASS
ESM
86Ăšme
35’29 »
Eliott BARIOULET
ESM
94Ăšme
36’08 »
Emilien PEPIOT
SEM
95Ăšme
36’24 »
Jan VANRUYMBEKE
SEM
100Ăšme
37’12 »
Paul MILLERET
SEM
Retrouvez tous les résultats des Régionaux de Cross à Belfort :
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4-5 ans
Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024
Entrainement :
– Mini-Ătoiles (2021) : Mercredi de 10h Ă 11h
– Ătoiles Filantes (2019-2020) : Mercredi de 11h Ă 12h
Lieu dâentraĂźnement :
Gymnase de Franois
Objectifs : Agir, sâexprimer, comprendre Ă travers lâactivitĂ© physique, dans lâespace, dans la durĂ©e et sur les objets.
Tarif Licence :
150 âŹ
6-11 ans
Rentrée le Mercredi 28 Août 2024
Entrainement :
– Ăveil AthlĂ© (2016-2017-2018) : Mercredi de 13h30 Ă 15h
– Poussins (2014-2015) : Mercredi de 15h Ă 16h30
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : De 6 Ă 11 ans, on poursuit le travail de coordination et commence lâapprentissage des bases de lâathlĂ©tisme, Ă travers des situations ludiques basĂ©es sur le jeu.
Tarif Licence :
150 âŹ
12-15 ans
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Benjamins (2012-2013) : Mercredi de 17h Ă 18h30
– Minimes (2010-2011) : Mardi & Vendredi de 18h Ă 20h
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : De 12 Ă 15 ans, une formation complĂšte permettant dâacquĂ©rir les fondamentaux des diffĂ©rentes disciplines de lâathlĂ©tisme est Ă©laborĂ©. Lâobjectif Ă©tant dâorienter progressivement lâenfant, Ă son rythme, sa pratique et son choix de famille dâĂ©preuves (marche, courses, sauts, lancers, Ă©preuves combinĂ©es) en fonction de ses capacitĂ©s et de ses envies.
Tarif Licence :
160 âŹ
16 ans et +
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Mardi de 18h Ă 20h
– Jeudi de 18h Ă 20h
– Vendredi de 18h Ă 20h
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : Ă partir de 16 ans, de lâinitiation au perfectionnement des diffĂ©rentes Ă©preuves ou famille dâĂ©preuves de lâathlĂ©tisme (marche, course, lancers, sauts, Ă©preuves combinĂ©es).
Tarif Licence :
160 âŹ
Tous Niveaux
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainements :
– Mardi de 18h15 Ă 20h
– Jeudi de 18h15 Ă 20h
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : De tout niveaux, sans objectif de compĂ©tition, visant Ă promouvoir une pratique rĂ©guliĂšre et conviviale en proposant des sĂ©ances d’entraĂźnement variĂ©es et adaptĂ©es Ă chacun, favorisant ainsi le bien-ĂȘtre physique et mental.
Tarif Licence :
150 âŹ
Tous Niveaux
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainements & Lieu dâentraĂźnement
– Mardi de 18h30 Ă 20h au Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
– Jeudi de 18h30 Ă 20h sur diffĂ©rentes sites outdoor de Besançon
Objectifs : De tout niveaux et pour objectif d’amĂ©liorer ses capacitĂ©s physiques et techniques en montagne Ă travers un entraĂźnement axĂ© sur la force, l’endurance, la rĂ©sistance mentale et la technique de descente sur des sentiers techniques et variĂ©s.
Tarif Licence :
160 âŹ
Route & Cross
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Mardi de 18h15 Ă 20h
– Jeudi de 18h15 Ă 20h
– Vendredi de 18h15 Ă 20h
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : DĂ©veloppement de ses performances athlĂ©tiques pour des compĂ©titions sur route (5K au Marathon) et cross (saison hivernale) Ă travers un entrainement rigoureux ciblĂ© sur la vitesse, la VMA, lâendurance, la technique, etc. proposĂ© par un entraineur diplĂŽmĂ©.
Tarif Licence :
160 âŹ
DĂ©butant
Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024
Entrainement :
– Mercredi de 18h30 Ă 20h
Lieu dâentraĂźnement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
Objectifs : Destiné au public débutant ou souhaitant reprendre la course à pied en tout sécurité, en étant encadré et conseillé, avec un objectif de progression. Un développement général et en douceur des capacités physiques grùce à des ateliers de renforcement musculaire et des exercices de gammes athlétique sera proposé.
Tarif Licence :
120 âŹ
