💻 LICENCES – SAISON 2024/2025
Le Dimanche 24 septembre a marqué un moment crucial de la saison pour l’ASPTT Besançon Athlétisme, avec la tenue du prestigieux 🦁 de Belfort. Cet événement a été le théâtre de performances de la part de nos athlètes qui ont tout donné sur l’asphalte des rues belfortaines.
Ce week-end du 23 et 24 septembre 2023 a été animé localement par les Championnats de France de semi-marathon. Pour sa 38ème édition, Le Lion, dans le sens Montbéliard – Belfort ; a eu l’honneur d’être support de cet événement national.
Course sur route à mi-chemin entre le populaire 10km et le légendaire marathon, le semi-marathon offre le parfait équilibre entre le défi de l’endurance et la distance plus abordable par rapport au marathon complet. Avec ses 21.1 kilomètres, cette course de fond est le parfait équilibre pour les coureurs avides de défis, permettant une aventure de court instant et offrant une expérience inoubliable.
Au populaire semi-marathon international du Lion, cette notion d’aventure est encore plus caractéristique : vous partez d’une ville pour en rejoindre une autre 21.1 km plus tard !
Une édition dans le sens Belfort-Montbéliard, une autre dans le sens Montbéliard-Belfort ; c’est donc ce dernier qui a été choisi pour faire parcourir les centaines de futurs semi-marathoniens et semi-marathoniennes 👟
Un entrainement spécifique pour le Lion a débuté au moins d’août, au milieu de l’été. Sous des températures caniculaires. De quoi travailler leur mental et leur détermination dès le début de la prépa !
Nos bleus et rouges ont été une dizaine à se présenter sur la ligne de départ et à briller sur le parcours ; et encore plus sur la ligne d’arrivée.
RÉSULTATS
SEMI-MARATHON – CHAMPIONNAT DE FRANCE 🇫🇷
144ème
1h14’53 »
Matthias MICHAUT
SEM
266ème
1h19’37 »
Farid MEDJKOUNE
M2M
312ème
1h20’50 »
Jean-Baptiste BONNIER
SEM
469ème
1h26’35 »
Jan VANRUYMBEKE
SEM
516ème
1h28’09 »
Jean-Charles FAIVRE
SEM
693ème
1h33’15 »
Anastasia ESTEBAN
SEF
1303ème
1h47’21 »
Pauline GARDET
SEF
10 KM
8ème
34’47 »
Younes EL HACHEMI DUMAS
M0M
110ème
44’37 »
Marion PRUD HOMME
M0F
Retrouvez tous les résultats du Lion de Belfort 2023 :
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4-5 ans
Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024
Entrainement :
– Mini-Étoiles (2021) : Mercredi de 10h à 11h
– Étoiles Filantes (2019-2020) : Mercredi de 11h à 12h
Lieu d’entraînement :
Gymnase de Franois
Objectifs : Agir, s’exprimer, comprendre à travers l’activité physique, dans l’espace, dans la durée et sur les objets.
Tarif Licence :
150 €
6-11 ans
Rentrée le Mercredi 28 Août 2024
Entrainement :
– Éveil Athlé (2016-2017-2018) : Mercredi de 13h30 à 15h
– Poussins (2014-2015) : Mercredi de 15h à 16h30
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : De 6 à 11 ans, on poursuit le travail de coordination et commence l’apprentissage des bases de l’athlétisme, à travers des situations ludiques basées sur le jeu.
Tarif Licence :
150 €
12-15 ans
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Benjamins (2012-2013) : Mercredi de 17h à 18h30
– Minimes (2010-2011) : Mardi & Vendredi de 18h à 20h
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : De 12 à 15 ans, une formation complète permettant d’acquérir les fondamentaux des différentes disciplines de l’athlétisme est élaboré. L’objectif étant d’orienter progressivement l’enfant, à son rythme, sa pratique et son choix de famille d’épreuves (marche, courses, sauts, lancers, épreuves combinées) en fonction de ses capacités et de ses envies.
Tarif Licence :
160 €
16 ans et +
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Mardi de 18h à 20h
– Jeudi de 18h à 20h
– Vendredi de 18h à 20h
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : À partir de 16 ans, de l’initiation au perfectionnement des différentes épreuves ou famille d’épreuves de l’athlétisme (marche, course, lancers, sauts, épreuves combinées).
Tarif Licence :
160 €
Tous Niveaux
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainements :
– Mardi de 18h15 à 20h
– Jeudi de 18h15 à 20h
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : De tout niveaux, sans objectif de compétition, visant à promouvoir une pratique régulière et conviviale en proposant des séances d’entraînement variées et adaptées à chacun, favorisant ainsi le bien-être physique et mental.
Tarif Licence :
150 €
Tous Niveaux
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainements & Lieu d’entraînement
– Mardi de 18h30 à 20h au Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
– Jeudi de 18h30 à 20h sur différentes sites outdoor de Besançon
Objectifs : De tout niveaux et pour objectif d’améliorer ses capacités physiques et techniques en montagne à travers un entraînement axé sur la force, l’endurance, la résistance mentale et la technique de descente sur des sentiers techniques et variés.
Tarif Licence :
160 €
Route & Cross
Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024
Entrainement :
– Mardi de 18h15 à 20h
– Jeudi de 18h15 à 20h
– Vendredi de 18h15 à 20h
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : Développement de ses performances athlétiques pour des compétitions sur route (5K au Marathon) et cross (saison hivernale) à travers un entrainement rigoureux ciblé sur la vitesse, la VMA, l’endurance, la technique, etc. proposé par un entraineur diplômé.
Tarif Licence :
160 €
Débutant
Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024
Entrainement :
– Mercredi de 18h30 à 20h
Lieu d’entraînement :
Stade d’Athlétisme Léo Lagrange
Objectifs : Destiné au public débutant ou souhaitant reprendre la course à pied en tout sécurité, en étant encadré et conseillé, avec un objectif de progression. Un développement général et en douceur des capacités physiques grâce à des ateliers de renforcement musculaire et des exercices de gammes athlétique sera proposé.
Tarif Licence :
120 €
