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10 KM de Thaon-les-Vosges : Sprint Final đŸ”„

La 20Ăšme Ă©dition du 10 km de Thaon-les-Vosges a affichĂ©e complet avec plus de 1200 coureurs au dĂ©part. Parmi eux, trois athlĂštes de l’ASPTT Besançon AthlĂ©tisme ont Ă©crit une nouvelle fois de belles performances. Frissons garantis dans cette aventure givrĂ©e ! â„ïžđŸƒâ€â™‚ïžđŸŒŸ

Sous le ciel hivernal de Thaon-les-Vosges, la 20Ăšme Ronde Hivernale a offert une scĂšne spectaculaire de performances. Plus de 1200 coureurs ont bravĂ© les conditions glaciales pour participer Ă  cet Ă©vĂ©nement, et parmi eux, plusieurs athlĂštes de l’ASPTT Besançon athlĂ©tisme ont fait le dĂ©placementđŸƒâ€â™‚ïžâ„ïžđŸ…

+ Sur le 10 km

Pour clĂŽturer en beautĂ© la saison  2023, trois de nos intrĂ©pides athlĂštes ont pris le dĂ©part une derniĂšre fois sur 10 km Ă  Thaon-les-Vosges, accrochant avec dĂ©termination leur dernier dossard de l’annĂ©e đŸ”„ Matthieu MOURCELY a tracĂ© la ligne d’arrivĂ©e en 35’26 », nouveau record personnel, dĂ©montrant une fois de plus sa rapiditĂ© et sa constance tout au long de la prĂ©paration 🏆 Pour une premiĂšre expĂ©rience sur 10km, Haya MITCHELL a brillĂ© avec une performance de 41’02, se hissant fiĂšrement Ă  la 4e place de sa catĂ©gorie. Pauline GARDET a Ă©galement laissĂ© sa marque, franchissant la ligne en 45’18 ».

Alors que la saison de course sur route tire sa rĂ©vĂ©rence, place maintenant Ă  la prĂ©paration des cross 🐗

Les dĂ©fis Ă  venir n’attendent que d’ĂȘtre relevĂ©s, et nous sommes impatients de voir nos coureurs repousser encore plus loin leurs limites !

RÉSULTATS

10 KM

209Ăšme

35’26 »

Matthieu MOURCELY

SEM

631Ăšme

41’02 »

Haya MITCHELL

M1F

832Ăšme

45’18 »

Pauline GARDET

SEF

Retrouvez tous les résultats du 10KM Thaon-les-Vosges 2023 :

Tags :

Compétitions et événements, Résultats

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4-5 ans

Baby Athlé

Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024

Entrainement :
– Mini-Étoiles (2021) : Mercredi de 10h Ă  11h
– Étoiles Filantes (2019-2020) : Mercredi de 11h Ă  12h

Lieu d’entraünement :
Gymnase de Franois

Objectifs : Agir, s’exprimer, comprendre Ă  travers l’activitĂ© physique, dans l’espace, dans la durĂ©e et sur les objets.

Tarif Licence :
150 €

6-11 ans

DÉCOUVERTE

Rentrée le Mercredi 28 Août 2024

Entrainement :
– Éveil AthlĂ© (2016-2017-2018) : Mercredi de 13h30 Ă  15h
– Poussins (2014-2015) : Mercredi de 15h Ă  16h30

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : De 6 Ă  11 ans, on poursuit le travail de coordination et commence l’apprentissage des bases de l’athlĂ©tisme, Ă  travers des situations ludiques basĂ©es sur le jeu.

Tarif Licence :
150 €

12-15 ans

Jeune

Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024

Entrainement :
– Benjamins (2012-2013) : Mercredi de 17h Ă  18h30
– Minimes (2010-2011) : Mardi & Vendredi de 18h Ă  20h

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : De 12 Ă  15 ans, une formation complĂšte permettant d’acquĂ©rir les fondamentaux des diffĂ©rentes disciplines de l’athlĂ©tisme est Ă©laborĂ©. L’objectif Ă©tant d’orienter progressivement l’enfant, Ă  son rythme, sa pratique et son choix de famille d’épreuves (marche, courses, sauts, lancers, Ă©preuves combinĂ©es) en fonction de ses capacitĂ©s et de ses envies.

Tarif Licence :
160 €

16 ans et +

Athlétisme

Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024

Entrainement :
– Mardi de 18h Ă  20h
– Jeudi de 18h Ă  20h
– Vendredi de 18h Ă  20h

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : À partir de 16 ans, de l’initiation au perfectionnement des diffĂ©rentes Ă©preuves ou famille d’épreuves de l’athlĂ©tisme (marche, course, lancers, sauts, Ă©preuves combinĂ©es).

Tarif Licence :
160 €

Tous Niveaux

Loisirs

Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024

Entrainements :
– Mardi de 18h15 Ă  20h
– Jeudi de 18h15 Ă  20h

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : De tout niveaux, sans objectif de compĂ©tition, visant Ă  promouvoir une pratique rĂ©guliĂšre et conviviale en proposant des sĂ©ances d’entraĂźnement variĂ©es et adaptĂ©es Ă  chacun, favorisant ainsi le bien-ĂȘtre physique et mental.

Tarif Licence :
150 €

Tous Niveaux

Trail Running

Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024

Entrainements & Lieu d’entraünement
– Mardi de 18h30 Ă  20h au Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange
– Jeudi de 18h30 Ă  20h sur diffĂ©rentes sites outdoor de Besançon

Objectifs : De tout niveaux et pour objectif d’amĂ©liorer ses capacitĂ©s physiques et techniques en montagne Ă  travers un entraĂźnement axĂ© sur la force, l’endurance, la rĂ©sistance mentale et la technique de descente sur des sentiers techniques et variĂ©s.

Tarif Licence :
160 €

Route & Cross

Hors-Stade

Rentrée le Mardi 03 Septembre 2024

Entrainement :
– Mardi de 18h15 Ă  20h
– Jeudi de 18h15 Ă  20h
– Vendredi de 18h15 Ă  20h

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : DĂ©veloppement de ses performances athlĂ©tiques pour des compĂ©titions sur route (5K au Marathon) et cross (saison hivernale) Ă  travers un entrainement rigoureux ciblĂ© sur la vitesse, la VMA, l’endurance, la technique, etc. proposĂ© par un entraineur diplĂŽmĂ©.

Tarif Licence :
160 €

DĂ©butant

Running

Rentrée le Mercredi 04 Septembre 2024

Entrainement :
– Mercredi de 18h30 Ă  20h

Lieu d’entraünement :
Stade d’AthlĂ©tisme LĂ©o Lagrange

Objectifs : Destiné au public débutant ou souhaitant reprendre la course à pied en tout sécurité, en étant encadré et conseillé, avec un objectif de progression. Un développement général et en douceur des capacités physiques grùce à des ateliers de renforcement musculaire et des exercices de gammes athlétique sera proposé.

Tarif Licence :
120 €